國立台灣文學館-藏品資訊

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列印

主要名稱:妳可以輕鬆的減肥

成文日期:不詳

類別:手稿

作者:趙雲

原件與否:原件

藏品層次:單件

數量單位:8張共8頁

尺寸大小(長*寬*高):23.1*33.5cm

數位化類別:影像(圖片)

是否數位化:是

關鍵詞:趙雲│減肥│減重│飲食│熱量

典藏單位:國立臺灣文學館

摘要:本筆資料為作者對於減肥的心得分享。作者提出當今女性減肥可能是為了打扮漂亮，而不同時代的審美觀可能會產生不同的想法，例如唐代便是以豐腴為美。作者分享自己曾於半年內輕鬆減下5公斤的秘訣，便是將油膩的飲食改為清淡，且搭配散步，透過熱量計算法減肥，偶爾吃點美食，藉此作為持續抗拒誘惑的長期抗戰。（文／黃心妤）

其他說明:本筆資料共16頁，為8頁正本及8頁影本，作者於影本中將標題改為「控制體重靠自己」，書寫於九歌十週年紀念400字稿紙。

印記/簽名:第1頁右下角有趙雲簽名。

提供者:趙雲

登錄號:NMTL20150270012

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